{"id":3160,"date":"2021-05-31T14:00:39","date_gmt":"2021-05-31T17:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/premix.com.br\/blog?p=3160"},"modified":"2022-01-13T11:23:54","modified_gmt":"2022-01-13T14:23:54","slug":"leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/","title":{"rendered":"Leite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios"},"content":{"rendered":"

Rico em prote\u00ednas e c\u00e1lcio, o <\/span>leite de vaca \u00e9<\/span> importante na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as e manuten\u00e7\u00e3o da massa muscular.\u00a0<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m de delicioso, pr\u00e1tico e saud\u00e1vel, o leite tamb\u00e9m possui um equil\u00edbrio nutricional \u00fanico de carboidratos, prote\u00ednas e minerais.<\/span><\/p>\n

O leite possui um teor de \u00e1gua de 90%, os nutrientes dilu\u00eddos neste l\u00edquido garantem melhor teor nutricional da bebida, do que quando est\u00e3o isolados.\u00a0<\/span><\/p>\n

Segundo as Diretrizes Alimentares da Popula\u00e7\u00e3o Brasileira do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, devemos ingerir tr\u00eas por\u00e7\u00f5es de c\u00e1lcio\/dia.<\/span><\/p>\n

Ajustar essas por\u00e7\u00f5es recomendadas s\u00e3o ben\u00e9ficas \u00e0 sa\u00fade humana, confira abaixo a ingest\u00e3o di\u00e1ria recomendada.<\/span><\/p>\n\n\n\n\n
<\/td>\nAdolesc\u00eancia<\/strong><\/span><\/td>\nAdultos<\/strong><\/span><\/td>\nAp\u00f3s a menopausa<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u00a0 C\u00e1lcio<\/td>\n\u00a0 1.300 mg\/dia<\/td>\n\u00a0 1.000 mg\/dia<\/td>\n\u00a0 1.200 a 1.300 mg\/dia<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

Tipos de leite<\/b><\/h2>\n

O <\/span>leite de vaca <\/span>pode ser integral, quando possui gordura natural.<\/span><\/p>\n

Semidesnatado, leite com parte da sua gordura natural retirada.<\/span><\/p>\n

Ou desnatado, quando toda a gordura do leite \u00e9 retirada, deixando apenas a sua por\u00e7\u00e3o de carboidratos e prote\u00ednas.<\/span><\/p>\n

Leia mais sobre: <\/span>As diferen\u00e7as dos tipos de leite (A,B,C)<\/span><\/a>\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

E conhe\u00e7a suas classifica\u00e7\u00f5es conforme o processo de fabrica\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

CURIOSIDADES<\/b><\/h2>\n

\"Leite<\/p>\n

O leite integral cont\u00e9m vitaminas A, E, K e D, presentes na gordura do leite. J\u00e1 o leite desnatado, perde esses nutrientes por n\u00e3o conter gordura.<\/span><\/p>\n

Lembrando que quando presente no alimento industrializado, esses n\u00fameros podem se alterar conforme processo do fabricante.\u00a0<\/span><\/p>\n

O l<\/span>eite de vaca<\/span> e os produtos l\u00e1cteos (derivados) representam um importante grupo de alimentos em nossa dieta.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Veja a seguir como o consumo regular de leite, beneficia a sa\u00fade e boa forma.<\/strong><\/p>\n

1. Maior e melhor fonte de C\u00e1lcio<\/b><\/h3>\n

O <\/span>leite de vaca<\/span> e seus derivados fornecem c\u00e1lcio, com excelente biodisponibilidade.<\/span><\/p>\n

Ele junto do f\u00f3sforo, magn\u00e9sio, vitamina D e prote\u00ednas s\u00e3o essenciais para forma\u00e7\u00e3o e repara\u00e7\u00e3o \u00f3ssea e dent\u00e1ria.\u00a0<\/span><\/p>\n

Seu consumo quando adequado ao longo da vida permite manter a densidade \u00f3ssea adequada protegendo contra doen\u00e7as como a osteoporose.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

2. Qualidade de sono<\/b><\/h3>\n

Esse benef\u00edcio se d\u00e1 pela presen\u00e7a de v\u00e1rios componentes do leite que promovem o sono, incluindo o mais conhecido de todos, o triptofano.\u00a0<\/span><\/p>\n

Apesar de ser um amino\u00e1cido n\u00e3o fabricado pelo corpo, ele modula a produ\u00e7\u00e3o de serotonina, neurotransmissor que fornece a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar.\u00a0<\/span><\/p>\n

J\u00e1 a serotonina, \u00e9 usada na produ\u00e7\u00e3o de melatonina, o horm\u00f4nio do sono.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

3. Previne a obesidade<\/b><\/h3>\n

O consumo da bebida junto de uma dieta equilibrada est\u00e1 associado \u00e0 manuten\u00e7\u00e3o do peso corporal saud\u00e1vel e \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o do ac\u00famulo de gordura visceral.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, programas de emagrecimento com dietas ricas em leite apresentam maiores taxas de perda de peso, quando comparadas a dietas pobres neste alimento.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

4. Controle da diabetes<\/b><\/h3>\n

Estudos mostram que o leite pode ser um importante coadjuvante no tratamento e preven\u00e7\u00e3o da diabetes.<\/span><\/p>\n

O alto teor de amino\u00e1cidos afeta processos metab\u00f3licos do organismo, favorecendo o controle da glicemia e a a\u00e7\u00e3o da insulina.<\/span><\/p>\n

Sendo assim atua positivamente no controle do \u00edndice glic\u00eamico.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

5. Melhora a press\u00e3o arterial<\/b><\/h3>\n

Assim como j\u00e1 foi abordado, estudos indicam que consumir tr\u00eas por\u00e7\u00f5es de <\/span>leite de vaca<\/span> e derivados em uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel \u00e9 indicado.<\/span><\/p>\n

Mas voc\u00ea sabia que essa atitude pode ajudar a reduzir a press\u00e3o arterial tanto em adultos como em crian\u00e7as?<\/span><\/p>\n

Por ser rico em amino\u00e1cidos que possuem propriedades anti-hipertensivas, ele ajuda a controlar a hipertens\u00e3o (press\u00e3o alta).<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

6. Leite Hidrata<\/b><\/h3>\n

O leite \u00e9 constitu\u00eddo por 90% de \u00e1gua e minerais sendo uma escolha excelente para hidrata\u00e7\u00e3o corporal.<\/span><\/p>\n

Pesquisas realizadas<\/span><\/a> na Universidade Loughborough School of Sports and Exercise Sciences, do Reino Unido, conclu\u00edram que o leite magro produz uma significativa melhora na reidrata\u00e7\u00e3o ap\u00f3s atividade f\u00edsica.<\/span><\/p>\n

Quando comparado a outras bebidas, como suco de frutas e \u00e1gua.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

7. Regula a flora intestinal<\/b><\/h3>\n

Melhora a flora intestinal porque cont\u00e9m oligossacar\u00eddeos, nutrientes consumidos pelas bact\u00e9rias ben\u00e9ficas no intestino.<\/span><\/p>\n

Quando ingerido regularmente, as bact\u00e9rias \u201cdo bem\u201d colonizam o intestino grosso e ajudam a afastar os micro-organismos nocivos.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

8. Completo e Vers\u00e1til<\/b><\/h3>\n

O <\/span>leite de vaca<\/span> n\u00e3o cont\u00e9m somente benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade por possuir prote\u00ednas, carboidratos, lip\u00eddeos, vitaminas e minerais.<\/span><\/p>\n

Ele \u00e9 um ingrediente fundamental da gastronomia, onde \u00e9 ingrediente de diversas receitas cl\u00e1ssicas do dia-a-dia, sendo bem aceito pelas crian\u00e7as.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

DESMISTIFICANDO: O leite est\u00e1 cheio de horm\u00f4nios e antibi\u00f3ticos aplicados nas vacas?<\/b><\/h2>\n

Isso \u00e9 um MITO, apesar de ser um <\/span>equ\u00edvoco muito comum<\/span><\/a> e bastante espalhado entre as pessoas.<\/span><\/p>\n

Com exce\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio do crescimento(GH), que n\u00e3o causa problemas \u00e0 nossa sa\u00fade, a utiliza\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios \u00e9 proibida em qualquer atividade pecu\u00e1ria!<\/span><\/p>\n

J\u00e1 os antibi\u00f3ticos, podem ser utilizados para conter infec\u00e7\u00f5es nas vacas.<\/span><\/p>\n

Por\u00e9m, o antibi\u00f3tico possui per\u00edodos de car\u00eancia e esse <\/span>leite <\/span>N\u00c3O pode ser comercializado.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Resumindo, os especialistas apontam que o consumo de leite \u00e9 importante em todas as idades.<\/span><\/p>\n

Forne\u00e7a <\/span>leite de vaca<\/span> desde o aleitamento at\u00e9 a idade adulta, pois o c\u00e1lcio presente possui alta biodisponibilidade.<\/span><\/p>\n

Vacas-leiteiras bem alimentadas possuem maior rendimento e produ\u00e7\u00e3o de leite, quer saber mais? Chame um de nossos especialistas!<\/a><\/strong><\/p>\n

Fique sempre por dentro de novas informa\u00e7\u00f5es relacionadas \u00e0 pecu\u00e1ria leiteira aqui, no Blog Premix<\/a>.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rico em prote\u00ednas e c\u00e1lcio, o leite de vaca \u00e9 importante na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as e manuten\u00e7\u00e3o da massa muscular.\u00a0 Al\u00e9m de delicioso, pr\u00e1tico e saud\u00e1vel, o leite tamb\u00e9m possui um equil\u00edbrio nutricional \u00fanico de carboidratos, prote\u00ednas e minerais. O leite possui um teor de \u00e1gua de 90%, os nutrientes dilu\u00eddos neste l\u00edquido garantem melhor teor nutricional da bebida, do que quando est\u00e3o isolados.\u00a0 Segundo as Diretrizes Alimentares da Popula\u00e7\u00e3o Brasileira do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, devemos ingerir tr\u00eas por\u00e7\u00f5es de c\u00e1lcio\/dia. Ajustar essas por\u00e7\u00f5es recomendadas s\u00e3o ben\u00e9ficas \u00e0 sa\u00fade humana, confira abaixo a ingest\u00e3o di\u00e1ria recomendada. Adolesc\u00eancia Adultos Ap\u00f3s a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3205,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[431,447,8,432],"tags":[15,98,112,113,205],"class_list":["post-3160","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-curiosidades-do-agro","category-leite","category-noticias-blog","tag-agropecuaria","tag-gado-de-leite","tag-leite","tag-leite-de-vaca","tag-vaca-leiteira","post--single"],"yoast_head":"\nLeite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios - Blog Premix<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Al\u00e9m de delicioso, pr\u00e1tico e saud\u00e1vel, o leite de vaca possui diversos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, promovendo um equil\u00edbrio nutricional \u00fanico.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Leite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Al\u00e9m de delicioso, pr\u00e1tico e saud\u00e1vel, o leite de vaca possui diversos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, promovendo um equil\u00edbrio nutricional \u00fanico.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Premix\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/premixoficial\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-31T17:00:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-01-13T14:23:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Leite-de-vaca-Conheca-seus-beneficios_leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios_thumbnail.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"565\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Premix\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Premix\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Premix\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d7ff1f407f96bd3dfed35e914a5fe4ed\"},\"headline\":\"Leite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios\",\"datePublished\":\"2021-05-31T17:00:39+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-13T14:23:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/\"},\"wordCount\":933,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/Leite-de-vaca-Conheca-seus-beneficios_leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios_thumbnail.png\",\"keywords\":[\"agropecu\u00e1ria\",\"Gado de leite\",\"leite\",\"leite de vaca\",\"vaca leiteira\"],\"articleSection\":[\"BLOG\",\"Curiosidades do Agro\",\"Leite\",\"Noticias - Blog\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/\",\"name\":\"Leite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios - Blog Premix\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/Leite-de-vaca-Conheca-seus-beneficios_leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios_thumbnail.png\",\"datePublished\":\"2021-05-31T17:00:39+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-13T14:23:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d7ff1f407f96bd3dfed35e914a5fe4ed\"},\"description\":\"Al\u00e9m de delicioso, pr\u00e1tico e saud\u00e1vel, o leite de vaca possui diversos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, promovendo um equil\u00edbrio nutricional \u00fanico.\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/Leite-de-vaca-Conheca-seus-beneficios_leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios_thumbnail.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/Leite-de-vaca-Conheca-seus-beneficios_leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios_thumbnail.png\",\"width\":1000,\"height\":565,\"caption\":\"Leite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog Premix\",\"description\":\"Nutrindo os ciclos da vida\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d7ff1f407f96bd3dfed35e914a5fe4ed\",\"name\":\"Premix\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e5ead4a022554ee063078ae98cd6e5ec1ea4c9bf231d8f2862c8b86d550edc66?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e5ead4a022554ee063078ae98cd6e5ec1ea4c9bf231d8f2862c8b86d550edc66?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e5ead4a022554ee063078ae98cd6e5ec1ea4c9bf231d8f2862c8b86d550edc66?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Premix\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/premix.com.br\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/premix.com.br\\\/blog\\\/author\\\/premix\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Leite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios - Blog Premix","description":"Al\u00e9m de delicioso, pr\u00e1tico e saud\u00e1vel, o leite de vaca possui diversos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, promovendo um equil\u00edbrio nutricional \u00fanico.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Leite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios","og_description":"Al\u00e9m de delicioso, pr\u00e1tico e saud\u00e1vel, o leite de vaca possui diversos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, promovendo um equil\u00edbrio nutricional \u00fanico.","og_url":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/","og_site_name":"Blog Premix","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/premixoficial","article_published_time":"2021-05-31T17:00:39+00:00","article_modified_time":"2022-01-13T14:23:54+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":565,"url":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Leite-de-vaca-Conheca-seus-beneficios_leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios_thumbnail.png","type":"image\/png"}],"author":"Premix","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Premix","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/"},"author":{"name":"Premix","@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/d7ff1f407f96bd3dfed35e914a5fe4ed"},"headline":"Leite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios","datePublished":"2021-05-31T17:00:39+00:00","dateModified":"2022-01-13T14:23:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/"},"wordCount":933,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Leite-de-vaca-Conheca-seus-beneficios_leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios_thumbnail.png","keywords":["agropecu\u00e1ria","Gado de leite","leite","leite de vaca","vaca leiteira"],"articleSection":["BLOG","Curiosidades do Agro","Leite","Noticias - Blog"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/","url":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/","name":"Leite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios - Blog Premix","isPartOf":{"@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Leite-de-vaca-Conheca-seus-beneficios_leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios_thumbnail.png","datePublished":"2021-05-31T17:00:39+00:00","dateModified":"2022-01-13T14:23:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/d7ff1f407f96bd3dfed35e914a5fe4ed"},"description":"Al\u00e9m de delicioso, pr\u00e1tico e saud\u00e1vel, o leite de vaca possui diversos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, promovendo um equil\u00edbrio nutricional \u00fanico.","inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios\/#primaryimage","url":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Leite-de-vaca-Conheca-seus-beneficios_leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios_thumbnail.png","contentUrl":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Leite-de-vaca-Conheca-seus-beneficios_leite-de-vaca-conheca-seus-beneficios_thumbnail.png","width":1000,"height":565,"caption":"Leite de vaca: Conhe\u00e7a seus benef\u00edcios"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/","name":"Blog Premix","description":"Nutrindo os ciclos da vida","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/d7ff1f407f96bd3dfed35e914a5fe4ed","name":"Premix","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e5ead4a022554ee063078ae98cd6e5ec1ea4c9bf231d8f2862c8b86d550edc66?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e5ead4a022554ee063078ae98cd6e5ec1ea4c9bf231d8f2862c8b86d550edc66?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e5ead4a022554ee063078ae98cd6e5ec1ea4c9bf231d8f2862c8b86d550edc66?s=96&d=mm&r=g","caption":"Premix"},"sameAs":["https:\/\/premix.com.br"],"url":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/author\/premix\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3160","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3160"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3160\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12110,"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3160\/revisions\/12110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3205"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3160"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3160"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/premix.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3160"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}